Gommage et soins simples à domicile

Apprenez à proposer des soins corporels doux et accessibles directement à domicile. Ce e-book vous guide pas à pas pour réaliser des gommages et soins simples, efficaces et agréables pour vos clients. Avec des techniques faciles à maîtriser, vous pourrez créer un véritable moment de détente et de bien-être, même avec peu de matériel.
 
 
Programme détaillé :
1. Introduction aux soins corporels à domicile
Les bienfaits des gommages et soins simples sur la peau et le corps
L’importance de l’hygiène et de la sécurité lors des soins à domicile
Créer un environnement confortable et relaxant pour vos clients
 
2. Préparation du soin
Choisir le bon type de gommage et de produits adaptés à chaque type de peau
Matériel nécessaire : huiles, gants, serviettes, accessoires simples
Préparer l’espace : ambiance, lumière, musique, confort du client
 
3. Techniques de gommage de base
Exfoliation douce : mouvements circulaires et progressifs
Zones principales : jambes, bras, dos, pieds
Adapter la pression selon la sensibilité de la peau
Astuces pour maximiser l’efficacité et le confort du client
 
4. Soins complémentaires simples
Hydratation après gommage : huiles, lotions ou beurres corporels
Massages légers pour relaxation après exfoliation
Conseils pour prolonger la sensation de bien-être et douceur de la peau
 
5. Structurer un soin complet à domicile
Durée idéale : 20 à 45 minutes selon les besoins
Ordre des gestes pour un protocole fluide et agréable
Personnalisation du soin selon le type de peau et les attentes du client
 
6. Astuces pratiques et conseils supplémentaires
Produits naturels et faciles à trouver
Postures confortables pour le praticien
Créer un moment sensoriel unique (musique, odeurs, textures)
 
7. Ressources complémentaires
Illustrations étape par étape pour chaque geste
Check-list du matériel nécessaire
Conseils pour progresser et diversifier vos soins